giovedì 19 gennaio 2012

Origini - 1a parte

Grado - Friuli Venezia Giulia - vista aerea
Grado - Friuli Venezia Giulia - vista aereaI miei nonni materni erano di Grado, emigrati in Francia nei primi anni '20, da cui la mia quota di sangue italiano trova su quest'isola le sue radici. Per questioni familiari vi ho speso diversi anni della mia infanzia e tuttora, dopo un variegato peregrinare in giro per l'Italia e per il mondo, risiedo nelle vicinanze.
Le cose sono molto cambiate da quando mia nonna, da piccola, mi raccontava del suo paese descrivendolo come un angolo di paradiso, in cui anche nella miseria più nera si viveva in armonia e sempre in sintonia con i movimenti del mare onnipresente.
Ricordo i miei primi anni a Grado, quando ancora bambina, mi piaceva passeggiare lungo la costa e sostavo incantata a guardare i colori del tramonto che si riflettevano sulle lievi onde del nord Adriatico. Restavo lì, immobile, fintanto che l'ultimo spicchio del grande cerchio infuocato non spariva dietro all'orizzonte. Un senso di malinconia mi pervadeva, ma subito svaniva per lasciare il posto alla mia inconsapevolezza infantile.
Benché nata e cresciuta nel verde, ma freddo Jura francese, il mare conquistò da subito il mio cuore per non lasciarlo mai più.

Grado - Friuli Venezia Giulia - peschereccio al porto
Nessuno meglio del grande poeta dialettale Biagio Marin (1891 - 1985) riesce ad esprimere i sentimenti che mi legano a questa terra, o meglio al ricordo di com'era fino a qualche decennio fa. Lascio dunque a lui la parola!

PAESE MIO

Paese mio,
picolo nío e covo de corcali,
pusào lisiero sora un dosso biondo,
per tu de canti ne faravo un mondo
e mai no finiravo de cantâli.

Per tu 'sti canti a siò che i te 'ncorona
comò un svolo de nuòli matutini
e un solo su la fossa de gno nona
duta coverta d'alti rosmarini.

Biagio Marin, da “Cansone picole”, 1927

Traduzione:
PAESE MIO
Paese mio, piccolo nido e covo di gabbiani, - posato leggero su di un dosso biondo, - per te di canti ne farei un mondo - e mai non smetterei di cantarli.
Per te questi canti, perché ti incoronino - come un volo di nuvoli mattutini - e uno solo sulla fossa di mia nonna - tutta coperta di alti rosmarini.

Grado - Friuli Venezia Giulia - spiaggia in invernoLA SOLITAE

La solitàe la xe comò la piova
che la soneva sora 'l mar lisiera
co, mamolo, me 'ndevo su la spiasa
su l'ora che a levante feva sera.

La solitàe vigniva co' 'l caligo
de le marine ignote de ponente;
la rompeva ogni tanto garghe sigo
de gharghe oselo ne l'ombra cressente.

Dolse 'l rumor de l'aqua su l'ombrela,
caressa al cuor el respiro de l'ola;
passeva silensiosa gharghe vela,
che ne la piova pareva più sola.

E me più solo fato conca svoda
e sonante de duti quii laminti,
de quele parolete de la piova
e dei fis-ci, lontan, dei bastimenti.

Biagio Marin

Traduzione:
LA SOLITUDINE
La solitudine e' come la pioggia - che suovana leggera sopra il mare - quando, bambino, me ne andavo sulla spiaggia - all'ora che a levante faceva sera.
La solitudine veniva con la nebbia - delle marine ignote di ponente; - la rompeva ogni tanto qualche grido - di qualche uccello nell'ombra crescente.
Dolce il rumore dell'acqua sull'ombrello, - accarezza il cuore il respiro dell'onda; - passava silenziosa qualche vela, - che nella pioggia pareva più sola.
Ed io più solo fatto conca vuota - e risuonante di tutti quei lamenti, - di quelle paroline della pioggia- e dei fischi, lontani, dei bastimenti.

martedì 10 gennaio 2012

C'è un paio di scarpette rosse

Fiori rossi di Schlumbergera
C'è un paio di scarpette rosse
numero ventiquattro
quasi nuove:
sulla suola interna si vede ancora la marca di fabbrica
Schulze Monaco
c'è un paio di scarpette rosse
in cima a un mucchio di scarpette infantili
a Buchenwald
più in là c'è un mucchio di riccioli biondi
di ciocche nere e castane
a Buchenwald
servivano a far coperte per i soldati
non si sprecava nulla
e i bimbi li spogliavano e li radevano
prima di spingerli nelle camere a gas
c'è un paio di scarpette rosse
di scarpette rosse per la domenica
a Buchenwald

erano di un bimbo di tre anni
forse di tre anni e mezzo
chi sa di che colore erano gli occhi
bruciati nei forni
ma il suo pianto lo possiamo immaginare
si sa come piangono i bambini
anche i suoi piedini
li possiamo immaginare
scarpa numero ventiquattro
per l'eternità
perché i piedini dei bambini morti non crescono
c'è un paio di scarpette rosse
a Buchenwald
quasi nuove
perché i piedini dei bambini morti
non consumano le suole...
                                                               Joyce Lussu

mercoledì 4 gennaio 2012

Una crema fatta in casa

Mi hanno insegnato a fare una crema per il viso veramente semplice da preparare e con pochi ingredienti facilmente reperibili.
Da anni ormai non uso più le creme che si trovano in commercio, stufa di tutti quei prodotti chimici inclusi tra gli ingredienti, non ultimi, vari derivati dal petrolio. Senza contare quelle marche che evidenziano la presenza di ingredienti naturali definiti da me specchi per le allodole in quanto, salva una minima percentuale di queste sostanze naturali, il resto è una classica miscela chimica il cui uso è supportato da una normativa in materia che può tranquillamente definirsi ambigua.
Basta leggere le etichette per rendersi conto della situazione.

Dunque, eccovi la ricetta per fare una buona crema nutriente per la pelle. E’ molto ricca con proprietà idratanti ed emollienti.
Ingredienti crema viso
Ingredienti per circa 100 gr. di crema:
- 12 gr. di cera d’api
- 35 gr. di olio di semi di girasole (o soia)
- 20 gr. di olio di mandorle dolci
- 10 gr. di olio di oliva
- 20 gr. di acqua distillata di rose
- Alcune gocce di olio essenziale (*)

- Mettete la cera d’api in una ciotola di vetro resistente al calore e ponete a bagnomaria;
- Composto caldoQuando la cera si sarà sciolta aggiungete gli oli mescolando fintanto che non si il tutto non si sia sciolto bene;
- Togliete la ciotola dal bagnomaria e lasciate raffreddate un po’;
- Quando la miscela comincia ad addensare fate colare a filo l’acqua di rose, mescolando continuamente in modo che non si formino grumi; è importante che l’acqua venga inserita piano in modo che il composto sia ben emulsionato;
Oli essenziali per crema- Mescolate fintanto che la crema non si sia raffreddata;
- Infine aggiungete qualche goccia dell’olio essenziale scelto.

Conservazione:
tenere al riparo da calore ed aria. In tal modo durerà per diverse settimane. Se potete, dividete la crema in due contenitori in modo da tenerne uno in frigo e l’altro a disposizione: in frigo si mantiene per circa due mesi.

(*) la scelta dell’olio essenziale dipende sia dal beneficio che si vuole ottenere, ma anche dalla tolleranza della pelle. Benché la dose utilizzata nella crema sia minima, bisogna sempre tener presente che un olio essenziale è un concentrato di sostanze alcune delle quali possono provocare delle reazioni allergiche. E’ sempre meglio testarne gli effetti.

Posso consigliare:
- l’olio essenziale di geranio che ha proprietà astringenti ed è efficace contro acne, foruncoli e couperose, oltre che stimolante della circolazione;
- l’olio essenziale di ylang ylang che aiuta nei casi di pelle grassa, è tonificante e astringente, dona luminosità alla pelle ed è ottimo come rivitalizzante;
- l’olio di arancio amaro che stimola il metabolismo della pelle combattendo rughe e varie affezioni;

Considerazioni:
uso questa crema la sera in quanto è piuttosto unta, ma per ovviare al problema basta lasciarla assorbire per qualche minuto e poi togliere l’eccesso tamponando la pelle con un fazzolettino di carta. Oltre che sul viso si può utilizzare per le mani, la pelle ispessita dei talloni o comunque in qualsiasi parte del corpo dove ci sia bisogno di un’azione nutriente.

sabato 31 dicembre 2011

BUON ANNO 2012

Capodanno con le colombe bianche
Benché l'anno che si conclude sia stato pesante per molti, troppi di noi, e non sento una gran voglia di festeggiare, questa notte di passaggio tra un Tempo e l'altro è una finestra aperta alla Speranza. E' una notte speciale in cui si può pensare di cancellare il passato per ricominciare con una vita migliore.
L'immagine che ho scelto esprime l'augurio che voglio fare a tutti per il 2012:

Pace nei cuori, nelle menti e nello Spirito.
Pace anteposta alle guerre, alle ingiustizie e alle sofferenze di ogni sorta.
Pace dal turbinio di informazioni che ci saturano la vita.
Pace per la salvaguardia del nostro Pianeta e di tutti coloro, uomini, animali e piante che vi abitano.
Pace nella quotidianità della vita, nelle nostre case e con tutti quelli che incrociamo nel nostro cammino.
Pace al Mondo intero.

Auguri a tutti!
Marie-Jeanne